สำหรับหุ่นที่สาวๆ ใฝ่ฝันมากที่สุดอันหนึ่งก็คือการมีหน้าท้องแบนราบจนเผยให้เห็น ร่อง 11 ซึ่งก็คือลายขอบนอกของชุดกล้ามเนื้อหน้าท้องของเรานั่นเอง แต่หลายๆ คนกลับพบว่าไม่ว่าจะออกกำลังกายยัง
ร่อง 11 คือ แนวกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องซ้ายและขวา ขนาบกล้ามหน้าท้องส่วนกลาง กลายเป็นเส้นร่อง 11 เพราะลักษณะของมันคล้ายกับเลข 11 หรือเส้นแนวตั้งสองเส้นคู่กัน ร่อง 11 ต้องมา แยกเขี้ยวโชว์ท้องข้างได้เลย กับ 3 ท่าเล่นท้องข้าง @
aden 168สล็อต นอกจากการดูดไขมัน Sexy Line แล้ว ยังสามารถสร้างร่อง 11 ได้โดยวิธีอื่นได้ อาทิ การออกกำลังกาย + ควบคุมอาหาร , การสร้างเซ็กซี่ไลน์ด้วย J Plasma (เครื่อง นอกจากการดูดไขมัน Sexy Line แล้ว ยังสามารถสร้างร่อง 11 ได้โดยวิธีอื่นได้ อาทิ การออกกำลังกาย + ควบคุมอาหาร , การสร้างเซ็กซี่ไลน์ด้วย J Plasma (เครื่อง
